Hulpvragen
Waar kan ik mee terecht
Je hoeft niet altijd precies te weten waar je klachten vandaan komen
Soms merk je vooral dat je lichaam uit balans is. Je bent moe, hebt regelmatig buikklachten, slaapt niet goed of merkt dat je hormonen veel invloed hebben op hoe je je voelt. Maar ook stress, emoties of bepaalde patronen kunnen ervoor zorgen dat je niet lekker in je vel zit.
Misschien weet je heel goed waar je hulp bij wilt. Maar het kan ook zijn dat verschillende klachten door elkaar lopen en je niet goed weet waar je moet beginnen.
Je hoeft vooraf niet te weten welke vorm van begeleiding bij jou past.
Samen kijken we naar wat er speelt en wat jij nodig hebt. Daarbij kan ik orthomoleculaire therapie, NEI, voedingscoaching en aanvullend onderzoek inzetten — afzonderlijk of in combinatie.
Herken je jezelf hierin?
Vermoeidheid, energie & slaap
Ben je vaak moe, word je niet uitgerust wakker of merk je dat je energie gedurende de dag sterk wisselt? Misschien slaap je moeilijk in of door, heb je moeite om te herstellen na een drukke periode of voelt het alsof je lichaam steeds minder goed kan bijbenen.
Vermoeidheid en slaapproblemen kunnen verschillende oorzaken hebben. Daarom kijken we niet alleen naar je slaap, maar ook naar bijvoorbeeld voeding, leefstijl, stress, herstel en mogelijke lichamelijke of emotionele factoren die meespelen.
Samen kijken we waar voor jou de eerste stap ligt.
