Omega 3- en omega 6-vetzuren zijn belangrijke bouwstoffen voor het lichaam. Ze maken onder andere deel uit van onze celmembranen en zijn betrokken bij verschillende processen in het lichaam.
We hebben beide nodig. Het gaat dus niet om omega 6 dat ‘slecht’ zou zijn en omega 3 dat ‘goed’ is, maar om de onderlinge verhouding.
Onze huidige voeding bevat vaak relatief veel omega 6 en minder omega 3. Met een vetzurenbalanstest krijg je inzicht in jouw persoonlijke vetzuurprofiel en zie je hoe jouw omega 6- en omega 3-vetzuren zich tot elkaar verhouden.
Herken jij een van onderstaande klachten:
En wil jij hier graag verbetering in aan brengen? Dan is het slim om de inname van je
omega-3 vetzuren te verhogen:
Ben jij niet overtuigd dat je vetzuurbalans het probleem is?
Dan adviseer ik om het te testen. Je kunt hiervoor een afspraak maken bij mij op de praktijk. We doen dan een intake en we nemen een vetzuurbalans test af. We bespreken de resultaten en het behandelplan samen.
Maar het is niet altijd nodig om het via mij te doen, het is ook mogelijk om het pakket olie mét vetzuurtesten te kopen.* Je neemt dan zelf de bloedtest af en stuurt dit op naar het lab. Zodra de resultaten binnen zijn ontvang je zelf de uitslag.
* Eén pakket bevat 2 testen. Je test je vetzuurbalans als je start met de olie. En na 6 maanden test je opnieuw om te controleren of je vetzuurbalans ook echt verbeterd is. (Het resultaat zal je verbazen.)
Dus wil jij graag:
Wat wordt er allemaal gemeten?
Wil je eerst nog graag wat meer weten?
Plan dan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
