Orthomoleculaire therapie
Ondersteun je lichaam van binnenuit
Orthomoleculaire therapie richt zich op het ondersteunen van het lichaam met voeding, leefstijl en voedingsstoffen die van nature in het lichaam voorkomen. Niet om alleen klachten te onderdrukken, maar om te onderzoeken waardoor jouw lichaam uit balans is geraakt en wat het nodig heeft om weer ruimte te maken voor herstel.
Waar kan orthomoleculaire therapie bij helpen?
Orthomoleculaire therapie kan ondersteuning bieden bij uiteenlopende klachten, zoals:
- Vermoeidheid
- Darmklachten
- Hormonale klachten
- Huidproblemen
- Allergieën
- Hoofdpijn of migraine
- Stress en burn-out
- Terugkerende ontstekingen
- Verminderde weerstand
Staat jou klacht er niet tussen?
Neem gerust contact op om te bespreken of ik iets voor je kan betekenen,
Hoe gaan we op zoek naar de oorzaak?
Geen mens is hetzelfde. Daarom kijken we niet alleen naar je klachten, maar naar het totaalplaatje.
Tijdens het traject kunnen we gebruikmaken van verschillende onderzoeken, zoals:
- EMB-bloedtest
- Vetzurenbalanstest
- Intolerantietest
- DNA testen
- Anamnese en leefstijlonderzoek
Zo krijgen we meer inzicht in wat jouw lichaam nodig heeft.
De drie pijlers van mijn begeleiding
Voeding
Voeding vormt de basis van herstel. Samen kijken we welke voeding jouw lichaam ondersteunt en welke producten jouw herstel mogelijk in de weg staan.
Leefstijl
Slaap, ontspanning, beweging en stress hebben grote invloed op je gezondheid. Daarom nemen we ook deze factoren mee in de begeleiding.
Suppletie
Soms heeft het lichaam tijdelijk extra ondersteuning nodig. Waar nodig zetten we supplementen in, altijd afgestemd op jouw persoonlijke situatie.
Waarom aanvullend onderzoek?
Ik werk regelmatig met onderzoeken zoals de EMB-bloedtest, vetzurenbalanstest en intolerantietest. Deze onderzoeken geven extra informatie en helpen om de begeleiding nog persoonlijker af te stemmen.
Mijn visie
Ik geloof niet dat je lichaam tegen je werkt. Ik geloof dat het met je communiceert.
Orthomoleculaire therapie helpt om die signalen beter te begrijpen en het lichaam te ondersteunen, zodat het weer kan doen waar het van nature toe in staat is: herstellen.
Orthomoleculaire therapie is een complementaire behandelwijze die het lichaam ondersteunt met voeding, leefstijl en voedingsstoffen die van nature in het lichaam voorkomen. De naam is afgeleid van het Grieks:
- Orthos = juist
- Moleculair = met betrekking tot de moleculen in het lichaam
De term orthomoleculair werd in 1968 geïntroduceerd door Nobelprijswinnaar Linus Pauling. Het uitgangspunt is dat het lichaam optimaal kan functioneren wanneer essentiële voedingsstoffen in de juiste hoeveelheden aanwezig zijn.
Binnen de moderne orthomoleculaire therapie kijken we niet alleen naar voeding en suppletie, maar ook naar leefstijl, stress, beweging en andere factoren die invloed hebben op de gezondheid. Zo ondersteunen we het lichaam in zijn natuurlijke vermogen om weer in balans te komen.
